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Selbstmanagement - persönliche Prävention

 

Heute fühlen sich Menschen häufig in ihrem gesamten Lebensspektrum zunehmend belastet und überfordert durch vielfältige Faktoren, wie Lebens- und Berufsungewissheit, dem zunehmenden Verfall von vermeintlich stabilen sozialen Werten sowie extremen Rollenerwartungen und Rollenkonflikten. Insofern sind Stress- und Burnoutphänomene im pflegerischen Alltag keine hohlen Phrasen oder trendige Schutzbehauptungen mehr, sondern häufig genug leidvolle Realität der Pflegenden.

In diesem Kontext erscheint es immer wichtiger, sinnvolle Hilfestellungen und Instrumente des Selbstmanagements und der Prävention zur Verfügung zu haben, um sich den immer wiederkehrenden herausfordernden Alltagssituationen und Krisen stellen zu können und sie auch zu meistern.
Die Teilnehmer sollen anhand von Modellen und Übungen praktische Instrumente erhalten, um die eigene Zukunft selbstverantwortlich und achtsam gestalten zu können.
 

 

 

 

 

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